10 хвилин,3-4 рази на тиждень.#pilatestrainer #core #pilates #glutes Ludka_homefit 0:17 1 month ago 448 Далее Скачать
Ефективне тренування з гантелями (виконуй вдома або в залі) WOWBODY 11:26 10 months ago 3 226 Далее Скачать
Тренування на все тіло за 10 хвилин без обладнання / Full body workout 10 min Настя Николишин 10:04 3 years ago 639 Далее Скачать
Як зробити кубики на животі | Комплекс на прес для плаского живота | Супер вправи на прес за 10 хв gera_fitsport 10:24 1 year ago 555 Далее Скачать
Learn Useful Russian: мой спортзал - My gym Useful Russian with Chris 9:33 1 year ago 1 692 Далее Скачать
ВИКОНУЙ ЦЮ ВПРАВУ 3 РАЗИ НА ТИЖДЕНЬ І ТИ ПОБАЧИШ 🔥 ЕФЕКТ Алина Коваленко 0:12 1 year ago 16 Далее Скачать
ПРОКАЧКА СІДНИЦЬ за 17 хв | PUMPING PUTTY in 17 minutes fershtei fit 17:42 2 years ago 592 Далее Скачать
Йога в Індії - 20 хвилин - Вечірня йога - Вправи для початківців Йога українською з Оксаною Таран 22:38 2 years ago 83 238 Далее Скачать
Тренування для струнких ніг | Вдома без обладнання | 45 хв 🇺🇦 Daria Samusenko: йога, пілатес, фітнес 45:39 4 months ago 1 119 Далее Скачать
«Покер завел меня, и вот я здесь. А потом мы нашли… Индию» / Фаменок, Already Media Точка G // как зарабатывают в IT 1:49:29 3 months ago 175 323 Далее Скачать
Эти упражнения на ягодицы обязательно должны быть в твоей программе Павел Тулюпа 0:44 1 year ago 615 685 Далее Скачать
